Das Seilspringen macht Spaß und erinnert Sie wahrscheinlich an die Kindheit! Doch dies ist auch eine Art Training, das nicht unterschätzt werden darf. Wir stellen Ihnen 4 Gründe vor, warum es sich lohnt, mit dem Seil zu trainieren. Zum Traumkörper durch Seilspringen Die Vorteile des Seilspringens Wenn Sie nachdenken, durch…
von sisi
Zurzeit leiden immer mehr Menschen unter Schilddrüsenproblemen. Wenn Sie auch Probleme mit der Schilddrüse haben, ganz gleich ob dieses innere Organ eine Unter- oder Überfunktion hat, spielt der Lebensmittelkonsum eine große Rolle. Laut Speziallisten können Lebensmittel, die an Selen, Zink und/oder Jod reich sind, die Schilddrüsenfunktion verbessern. Wir verraten Ihnen…
von sisi
Rauchen ist die häufigst vermeidbare Todesursache der Welt. Laut der Weltgesundheitsorganisation rauchen weltweit mehr als 1 Mrd. Menschen. Der Grund, warum es dabei so schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören, ist eindeutig. Nikotin macht süchtig – angeblich genauso süchtig wie Kokain oder Heroin. Die meisten Raucher sind sich der Gefahren…
von Sara
Wer am liebsten Naturkosmetik verwendet, weiß ganz genau, dass es nichts Besseres für die Haut gibt als die selbstgemachte Seife. Man kann sich Naturseife nach Vorlieben selbst herstellen, doch heute haben wir eine tolle Idee, und zwar Ziegenmilchseife selber machen. Diese bringt einige Vorteile für die Haut mit: sorgt für…
von sisi
Wer sich für die asiatische Küche interessiert, hat sicherlich schon etwas über den Reisessig gehört. Für alle, die mehr darüber erfahren möchten, haben wir wissenswerte Info über die Vorteile des Reisessigs gesammelt und wie sich dieser auf unsere Gesundheit auswirkt. Wie der Name es schon sagt, wird der Reisessig aus…
von sisi
Wir alle wollen natürlich lange, üppige Wimpern haben, die so schön wie Schmetterlingsflügel flattern. Das gilt ja als jugendlich und anmutig. Ja, eine gute Mascara oder falsche Wimpern liefern sofortige Ergebnisse. Sind die Wimpern aber zu Beginn lang und voll, werden Sie mit diesen Hilfsmitteln nur noch prachtvoller aussehen. Hier…
von Sara
Wir benutzen unsere Hände jeden Tag und möchten, dass sie ein konstantes Spiegelbild von uns sind – stark und gesund. Brüchige Nägel können allerdings ein wichtiger Hinweis für den Zustand unserer Gesundheit sein. Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihren Lebensstil und Gewohnheiten jederzeit ändern können, um brüchige Nägel wieder zu…
von Sara
Rein theoretisch wissen wir alle, dass der gute Schlaf einen positiven Einfluss auf unsere Arbeit am Tag hat! Man ist munter und gutgelaunt und kann seinen alltäglichen Verpflichtungen konzentriert nachgehen. Heutzutage haben aber viele Menschen Probleme beim Einschlafen und leiden unter Schlafstörungen. Die Gründe dafür sind häufig Sorgen und Alltagsstress….
von sisi
Es gibt nichts Besseres, als ein großes Badezimmer gestalten zu dürfen. Dies gilt dann nicht mehr nur als ein gefliestes Zimmer, das einzig und allein zum Duschen, WC und Zähneputzen gedacht ist. Das große Badezimmer lässt sich mühelos in ein kleines Spa-Center zuhause verwandeln, das Sie täglich aus der realen…
von Sara
Manche von Ihnen haben gewiss schon etwas über das Hanföl gehört! Dieses ist sehr wertvoll, gesund und vielseitig einsetzbar und besitzt die berauschende Wirkung von Cannabis sativa nicht, wie die Mehrheit der Menschen sich denken. Das Hanföl wird aus den Samen der Hanfpflanze gewonnen und entfaltet nur durch Kaltpressung sein…
von sisi
Gehören Sie ebenfalls zu den Menschen, welche die Festzeit mit dem obligatorischen Zunehmen an Gewicht assoziiren? Dann seien Sie aufmerksam, denn wir haben eine gute Nachricht für Sie: Diätologen behaupten nun, dass man sich durchaus größere Mengen an leckeren Speisen gönnen und zugleich in guter Form bleiben kann! Es kommt nicht immer…
von radomira
Tropische Früchte sind schon in jedem Supermarkt erhältlich und sind uns bereits fast so bekannt wie die heimischen Äpfel und Birnen. Viele bevorzugen auch eine Banane, Kiwi oder Orange zum Frühstück oder als Dessert. 6 ungewöhnliche tropische Früchte werden Sie aber angenehm überraschen. Diese Exotik müssen Sie unbedingt auch selber…
von Sara