Wie die meisten Menschen möchten wir alle schnell, mühelos und dauerhaft abnehmen. Jetzt scheint das Krankenhaus von Thonon-les-Bains in Frankreich eine Lösung anzubieten. Ihre so genannte Thonon Diät macht einige ziemlich irre Behauptungen, sogar für eine Crash Diät – verlieren Sie 5 bis 10 kg in 14 Tagen! Wie die…
von Sara
Haben Sie jemals von Cistus Tee gehört? Cistus incanus wurde 1999 zur Europäischen Pflanze des Jahres gekürt. Die Zistrose machte Schlagzeilen wegen deren vielen gesundheitlichen Vorteile. Das war aber vor 21 Jahren. Viele andere Kräutertees haben seitdem ins Zentrum der Aufmerksamkeit gerückt. Jetzt erlebt die Zistrose jedoch eine Wiedergeburt in…
von Sara
Der Muscovado Zucker ist bis heute noch wenig bekannt, wird aber immer beliebter. Viele Leute vergleichen ihn mit dem braunen Zucker, doch das ist er keineswegs. Prinzipiell ist er mit dem braunen Rohrzucker verwandt, ist aber eine unraffinierte Zuckersorte, die aus dem Saft des Zuckerrohrs durch Filtern, Eindicken, Trocknen und…
von sisi
Was macht einen gesunden Ernährungsplan aus? Jede Antwort auf diese Frage ist anders, aber im Allgemeinen wird ein gesunder Ernährungsplan als die Einnahme verschiedener Lebensmittel angesehen, die dazu beitragen, dass wir uns wohl fühlen, gut aussehen, mehr Energie haben und unsere Gesundheit verbessern. Ein gesunder Ernährungsplan stellt sicherlich keine strengen…
von Sara
Kichererbsen sind Hülsenfrüchte, die zur Familie der Schmetterlingsblütler gehören. Diese sind ebenfalls wie Weizen, Roggen, Hafer oder Dinkel eine Nutzpflanze und daraus wird Mehl hergestellt. Die Kichererbse stammt aus Asien, wurde weltweit verbreitet und wird vor allem als Back- und Kochzutat verwendet. Das Kichererbsenmehl ist proteinreich, glutenfrei und sehr vielseitig….
von sisi
Einfacher Swimmingpool war gestern. Heute sind moderne Swim Spa Pools auf dem Vormarsch. Die trendigen Anlagen punkten mit Kompaktheit, Flexibilität und einem hohen Wohlfühlfaktor. Sie sind, wie der Name schon besagt, eine ausgeklügelte Kombination aus einem Schwimmbecken und einem Whirlpool. Darin können mehrere Personen gleichzeitig unterschiedlichen sportlichen Aktivitäten nachgehen. Während…
von avgustina
Als Eltern tut man alles Mögliche für die eigenen Kinder und ihre Sicherheit ist immer höchste Priorität! Und nicht nur zu Hause ist die Kindersicherheit sehr wichtig, sondern auch während der Autofahrt. Babys uns Kinder brauchen im Auto besonderen Schutz. Diesen sichert ihnen ein spezieller Kindersitz. Laut Straßenverkehrsordnung gilt Kindersitzpflicht…
von sisi
Wer kennt sie nicht – die Petersilie? Als frisches Kraut lässt sie Salate, Gerichte uns Smoothies besser schmecken. Doch ein Petersilientee, richtig zubereitet, kann als Heilmittel bei verschiedenen Gesundheitsbeschwerden verwendet werden. In der Vergangenheit wurde das Kraut im Nahen Osten in erster Linie zur Entwässerung und Entgiftung des Körpers eingesetzt….
von sisi
Die tägliche Arbeit am Computer wirkt sich den ganzen Körper negativ aus! Doch das monotone Klicken der Maus mit den Fingern und das hundert Male am Tag, kann die Funktion der Sehnen, Bänder und Muskeln überlasten. Dies löst ein komplexes Krankheitsbild aus, das als “Repetitive Strain Injury” – Syndrom, zu…
von sisi
Wer weiß noch, wie die Mispel Frucht schmeckt? Im Mittelalter wurden diese Früchte wegen ihrer nützlichen Eigenschaften häufig verwendet. Doch heutzutage werden sie ungerecht vernachlässigt. Die Steinäpfel, so werden sie auch noch genannt, besitzen ein intensives Aroma und eignen sich besonders gut für Marmeladen. Heute möchten wir einige der gesundheitlichen…
von sisi
Unser Körper ist so geschaffen, dass er sich dem Jahreszeitwechsel anpasst. Daher möchten wir noch vom Beginn des Frühjahrs bis zum Sommerende leichtere Lebensmittel verzehren und im Herbst und Winter sättigende Gerichte konsumieren. Mit der richtigen Ernährung kann man meist den saisonalen Erkältungen und Grippen ausweichen. Wir haben einige Erkältungstipps…
von sisi
Neben den Weihnachtsüberraschungen und Spaß im Schnee bringt uns die Wintersaison etwas ganz Unangenehmes – Erkältung und Grippe. Wenn die Temperaturen sinken, verbringen wir normalerweise den größten Teil unseres Alltags in geschlossenen Räumen. Das ist unweigerlich mit einem starken Abfall des Vitamin D Spiegels und somit einem erhöhten Risiko der…
von Sara