Spröde Lippen – Pflegetipps aus der Naturapotheke

Der Herbst ist hier und das Wetter wird mit jedem Tag immer kälter, windiger, regnerischer und stürmiger. Diese Klimaänderungen machen nicht nur unsere Stimmung zunichte, sondern auch unsere Gesundheit. Eine neue Grippesaison steht bevor, viele Damen erleben Haarausfall oder trockene Haut, schmerzhafte und unattraktive spröde Lippen werden zur Norm. Wann dann auch der Winter vor die Tür steht, wird alles nur noch verschlimmert. So muss es aber nicht sein! Obwohl die Natur größtenteils die Schuld dafür trägt, bietet sie uns gleichzeitig eine ganze Reihe von natürlichen Heilmitteln an, die all diese Unangenehmheiten schnell wieder gutmachen. Viele davon finden Sie vielleicht bereits zu Hause oder im nächsten Bioladen. In den folgenden Zeilen finden Sie ein paar einfache Rezeptideen gegen spröde Lippen, die Sie sofort nachmachen und bei Bedarf jederzeit anwenden können.

Spröde Lippen sind unhübsch, schmerzhaft, lästig und gefährlich

Finden Sie die Ursache für spröde Lippen

Bevor wir unsere Rezeptideen auflisten, finden wir es überaus wichtig zu erwähnen, dass das Wetter allein häufig nicht der Hauptgrund für spröde Lippen ist. Um dieses lästige und schmerzhafte Problem dauerhaft zu beheben, müssen Sie sicherstellen, dass es nicht an einem anderen, vielleicht gesundheitlichen Faktor liegt. Hier sind einige der Hauptursachen für spröde Lippen:

Dehydration

Wenn Sie zu wenig Wasser trinken, verursacht dies trockene Haut und spröde Lippen, führt zu Kopfschmerzen, Schläfrigkeit, Blutdrucksenkung und vieles mehr. Korrigieren Sie schnell diesen Zustand, indem Sie häufer am Tag kleine Mengen Wasser trinken. So bleibt Ihr gesamter Körper immer in tiptop Zustand.

Lippenlecken und -beißen

Wenn Sie die schlechte Angewohnheit haben, sich unter Stress die Lippen zu beißen oder zu lecken, kann dies der Grund für deren Trockenheit sein. Obwohl Speichel die Lippen kurzzeitig befeuchtet, hat dies tatsächlich genau den gegenteiligen Effekt – er zieht die Feuchtigkeit von der Oberfläche der Lippen. Versuchen Sie, diese Gewohnheiten loszuwerden.

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Mundatmung

Schnarchen, verstopfte Nase und eine Reihe anderer Ursachen können für trockene Lippen verantwortlich sein. Unter diesen Bedingungen ist der Mund immer offen und die Luft, die durch die Lippen strömt, trocknet sie aus. Um zu verhindern, dass Ihre Lippen austrocknen, müssen Sie zuerst die Ursachen bekämpfen.

Ungeeignete Zahnpasta und Kosmetik

Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Ihre Lippen nach dem Zähneputzen trocken waren? In diesem Fall enthält Ihre Zahnpasta höchstwahrscheinlich Guajazulen oder Natriumlaurylsulfat – Inhaltsstoffe, die Entzündungen und spröde Lippen verursachen können.

Sogar einige Inhaltsstoffe in Lippenstiften können den gleichen Effekt haben. Prüfen Sie, ob sie Propylgallat, Salicylsäurephenylester, Menthol, Phenol, Petroleum oder Glycerin enthalten und vermeiden Sie Produkte mit den aufgeführten Inhaltsstoffen.

Zitrusfrüchte

Zitrusfrüchte sind sehr vitaminreich und äußerst nützlich für die normale Funktion des Körpers. Sie haben aber auch einen kleinen Nachteil. Die darin enthaltene Säure kann die empfindliche Haut der Lippen leicht reizen. Verwenden Sie vor und nach dem Verzehr von Zitrusfrüchten einfach einen feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam.

Zahnärzte raten auch, den Mund nach Verzehr von Zitrusfrüchten zu spülen – die Säure greift nämlich auch den Zahnschmelz an

Hausgemachte Rezepte für spröde Lippen mit natürlichen Zutaten

Haben Sie die Ursache Ihrer trockenen Lippen geklärt? Dann können wir jetzt mit den Rezepten fortfahren, die das Problem ein für alle Mal beseitigen.

Hausgemachter Balsam mit Kokosöl, Honig und Vitamin E

Diese drei Inhaltsstoffe sind im Kampf gegen trockene Lippen unverzichtbar. Sie sind in jedem Bioladen zu vernünftigen Preisen erhältlich. Der resultierende Balsam ist angenehm duftend, leicht zuzubereiten und ein wunderbares Geschenk für einen geliebten Menschen im Herbst und Winter. Sie benötigen 1 EL fein geriebenes Bienenwachs, 1 TL Kokosöl, etwas Honig und 2 Ampullen Vitamin E.

Das Wachs müssen Sie zuerst im Wasserbad schmelzen. Fügen Sie dann das Kokosöl hinzu und mischen Sie gut durch. Nach einem leichten Abkühlen geben Sie Honig und Ampullen ein. Gießen Sie die noch warme Flüssigkeit in eine saubere Balsambox.

Ihr hausgemachter Lippenbalsam ist gebrauchsfertig, sobald er vollständig abgekühlt ist. Tragen Sie ihn mehrmals täglich und besonders abends vor dem Schlafengehen auf saubere Haut auf. Bei Wunsch können Sie ihn auch im Kühlschrank aufbewahren. So wirkt er angenehm kühlend auf Ihren Lippen. Weitere ähnliche Rezepte finden Sie hier.

Kokosöl ist wahlhaft ein Wundermittel

Solche Behälter finden Sie in Bioläden, Bastelläden oder einfach online

Eine Vitamin E Ampulle ist ungefähr 2 Kapseln gleich

Natürliche Heilmittel, die jeder zu Hause hat

Neben Lippenbalsam können Sie auch folgende Produkte verwenden, die Sie garantiert bereits zu Hause haben:

• Gurkenscheiben: Sie helfen nicht nur gegen Augenringe, sondern machen auch spröde Lippen wieder geschmeidig. Reiben Sie einfach die Haut sanft damit oder lassen Sie eine Scheibe für ein paar Minuten darauf stehen.
• Aloe Vera: Die gesundheitlichen Vorteile von Aloe Vera sind in der Naturapotheke weit bekannt. Es reicht vollständig aus, täglich ein wenig natürliches Gel auf die Lippen aufzutragen.
• Grüner Tee: Er ist reich an Antioxidantien, Mineralien und Polyphenolen, die Entzündungen reduzieren. Tauchen Sie einen Teebeutel einfach in warmes Wasser und reiben Sie ihn sanft auf Ihre Lippen. Diese Technik ist viel schonender als traditionelles Peeling.
• Zucker oder Kaffee: Mit etwas Honig oder Öl gemischt, sind Zucker und Kaffee großartige Peelings. Sie entfernen abgestorbene Hautzellen und helfen bei der natürlichen Wiederherstellung der Lippen.

Gurken – multifunktional gesund und lecker

Kaffee und Zucker Peeling für geschmeidige Lippen

Spröde Lippen sind kein Problem, das unterschätzt werden kann. Sie wirken sich nicht nur auf Ihr Aussehen aus, sondern machen den Körper auch anfällig für Viren, Bakterien und Infektionen, die durch die Mikrowunden eindringen.

Trockene Lippen schnell loswerden und selbst kaltes Wetter wieder genießen

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